Atlas Siedlce Team

czekam z niecierpliwością na to co zmontujesz Smile

Powodzenia na wyścigu !!!!! napiszcie jakąś relacje na stronę.

niestety nie uda mi się gdyż mnie nie będzie Sad

siła wyższa... a tak nastawiałem się na ten wyścig, chciałem zrewanżować się za nieudaną czasówkę

Ja jutro ruszam o świcie na trasę Wrocław-okolice Warszawy i niestety mój start w chmielewie stoi pod dużym znakiem zapytania... :/

Mnie chyba w niedziele nie będzie, zmieniam klimat i jadę na zgrupowanie aby przygotować się przed ściganiem 13 maja Smile

niestety nie udało się na czasówce to może wtedy pokaże na co mnie stać.
Czwa ...

https://picasaweb.google.com/115355925168974226167/CzasowkaKwiecien2012

zdjecia z dekoracji

Niestety jutro deszcz, mnie jutro nie będzie, dzisiejsze 123km starczy Wink

Ja będę, proponuje pojechać Stoczek i do domu, też nie mam specjalnie dużo czasu. W niedzielę o 9 to samo bo później wieczorem mam samolot. Dziś udało mi się przeprowadzić normalny trening 35km bez pr ...

W sobotę trenujemy o 10 !

Ja jadę wszystkich rozgromić, uciekam na początku i tak samotnie do mety Smile

16 pod atlasem, jedziemy spokojnie na rowerach, wracamy pociągiem... a może i kawałek na rowerach, zobaczymy Wink

Dla zainteresowanych przesyłam jeszcze wykres jak to wygląda.

http://www.joomi.home.pl/atlasteam/wykres.jpg

Jedziemy, będzie ogień Smile

Dziś dostałem wyniki Smile

jak by ktoś chciał zobaczyć jak to wygląda mogę wysłać komuś na maila plik pdf który dostałem, kto zainteresowany podajcie mi swojego maila

Żyje

Bardzo sympatyczna atmosfera, pełen profesjonalizm.
Badanie miałem w piątek a w środę mam dostać na maila jakieś 5-6 stron analizy, zaleceń treningowych.

Badanie wygląda tak że jedzie ...

30 marca - piątek jadę do warszawy(bielany) na badania wydolnościowe - godzina do ustalenia.

Cena 350 zł badanie VO2max z mleczanem i wyznaczenie
stref treningowych. W cenie także analiza składu ...

Jutro atlas 9 i podkręcamy tempo Smile

oczywiście tapu tapu jak zwykle :>

tapu tapu z Wami, hehe Smile

Właśnie dużo ciekawych ujęć powstało na spontanie np. z empiku, lidla, siedzenia pod kauflandem i robieniu kanapek... na takiej 18-nastce może kilka ciekawych sekund wpadnie.

jak będzie wyglądał film tylko zależy od Nas Smile

2 minuty powstały z 2 godzin materiału filmowego. Chciałem umieścić każdego z Atlas Team Siedlce na filmie ale jak nie miałem żadnego ujęcia z niektórymi więc wyszło ...

Dla tych co nie mają facebook'a czy jeszcze nie widzieli Wink

Zapraszam do obejrzenia !

http://www.youtube.com/watch?v=hBx28IoBuUM

A ja z Dominikiem i Adamem pojechaliśmy na góralach do Mrozów pokibicować. rano pod Atlasem był też Mariusz W. Z powrotem włączył się do jazdy z nami Zyga. Pięknie słoneczko świeciło, udany dzień Smile

...

Mateusz fajny pomysł Smile

ale zima to doskonała okazja aby pojeździć na nartach czy desce więc organizuję wyjazd w góry mniej więcej od 10 do 17 lutego. Może ktoś chętny? Wink

jak w Karkonosze to chętnie Smile

tylko nic nie obiecuje... muszę się jakoś ustatkować po studiach, mam plany ale nie wiem co będę robił, jak z czasem i pieniędzmi na takie wyjazdy.

oj będzie się działo Smile

jutro 16:30 pod atlasem Wink

wszystko gotowe, wielki puchar i tort dla zwycięzcy czeka Smile